Karppaus

3 vastausta

• Ja asenna Windows uudelleen niin tulee kevyemmäksi taas.

  hyvä vastaus +3 kehno vastaus
  Anonyymi käyttäjä 27. elokuuta, 2011 13:15

• Kyllä se toimii. Kokeilin ja 5kk lähti -10kiloa. Ei tarvi laskea senkun syö vaan nälkäänsä. Tai itseasiassa söin vaikkei nälkä ollutkaan kun tuntui oudolta olla niin pitkiä aikoja yömättä. Rasvainen vähähiilarinen ruoka pitää nälän yllättävän hyvin.
  kasviksia pitää muistaa syödä..salaattia, kurkkua, tomaattia..

  hyvä vastaus +2 kehno vastaus
  Anonyymi käyttäjä 26. elokuuta, 2011 22:48

• No ei hiilarit, varsinkaan pitkäkestoset, ole epäterveellisiä. Syö kohtuudella kaikkea ja harrasta liikuntaa, niin paino laskee ja lihaksia syntyy. Kuitu, mitä saa esim. ruisleivästä yms. edistää aineenvaihduntaa ja rasvat myös tärkeitä. Liika proteiini voi olla vaarallista. Laskee kaloreita ja muistaa syödä salaattia (täyttää vatsaa yms) niin kyllä se siitä. Ite pudotin 10% painosta näkemättä nälkää ja karppaamatta.

  hyvä vastaus -2 kehno vastaus
  Anestic +320 26. elokuuta, 2011 16:24